피트니스 모델 서리나가 굽은 등과 어깨를 교정하는 운동 시범을 보입니다.

등과 어깨가 개운하게 펴지며 탄탄해지는 것을 느끼는데요.


어깨가 많이 굽었다면 이 동작으로도 땀이 많이 납니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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