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![통근버스 끊긴 충북혁신도시, 금요일 밤 가보니 [현장로그]](/data/kuk/image/2026/06/05/kuk20260605000007.460x260.0.jpg)
통근버스 끊긴 충북혁신도시, 금요일 밤 가보니 [현장로그]
이재명 대통령은 지난 1월 신년 기자회견에서 혁신도시 이전 공공기관의 통근버스 운행 중단을 지시했다. 지역 상권 활성화 효과가 실제로 나타나고 있는지 확인하기 위해 지난 15일 충북혁신도시를 찾았다. 한국가스안전공사 등 공공기관 인근 상가는 금요일 오후 6시가 넘은 시각에도 한산했다. 1층 상가 곳곳에는 임대 안내문이 붙어 있었다. 식당가 역시 손님이 드물었다. 반면 아파트 밀집 지역 인근 중심상권으로 이동하자 분위기는 달랐다. 주차 공간을 찾기 어려울 정도로 차량이 몰렸다. 음식점과 주점마다 손님들로 북...
![태극마크 단 ‘구마유시’ 이민형 “꿈 이뤄 기뻐…꼭 금메달 따겠다” [쿠키인터뷰]](/data/kuk/image/2026/06/02/kuk20260602000258.460x260.0.jpg)
태극마크 단 ‘구마유시’ 이민형 “꿈 이뤄 기뻐…꼭 금메달 따겠다” [쿠키인터뷰]
![박근혜, 서문시장서 추경호 지원…“압도적 지지 부탁” [쿠키포토]](/data/kuk/image/2026/05/31/kuk20260531000068.460x260.0.jpg)
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[쿠키영상] 모델 서리나의 짐볼을 이용한 골반 교정 운동
피트니스 모델 서리나가 짐볼을 이용한 골반 교정 운동 시범을 보입니다. 짐볼이 없으면 서서 동작을 따라하면 되는데요. 상체를 꼿꼿이 세워 자세를 바르게 합니다. 영상으로 함께해 보시죠. 윤광석 콘...
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[쿠키영상] 피트니스 대회 앞둔 ‘슈퍼맘’ 조은경, 김춘리 선수에게 포징 레슨
피트니스 대회를 앞둔 조은경 선수가 선배를 찾아갑니다. 국내 최고의 피규어, 피지크 보디빌더인 김춘리 선수인데요. 비키니 선수복을 입고 포징 레슨을 받습니다. 피트니스 대회에 도전하는 ‘슈퍼...
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[쿠키건강뉴스] 70대 이상 치매 4년새 36% 증가…진료비 2조원 돌파
노인 인구가 늘어나면서 70대 이상 치매 환자의 수가 4년 만에 36.5% 증가한 것으로 집계됐습니다. 국회 보건복지위원회 소속 기동민 더불어민주당 의원이 국민건강보험공단으로부터 제출 받은 ‘최근 5년간 치매 ...
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[쿠키영상] ‘요가 여신’ 황아영의 스트레스 해소 요가…명상의 시간
요가 강사 황아영이 스트레스와 긴장을 해소하는 명상을 알려줍니다. 잠들기 직전의 편안한 이완 상태를 느끼는데요. 호흡을 유지하며 머릿속 잡념이 빠져나가는 것을 느낍니다. 영상으로 함께해 보시...
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[쿠키건강뉴스] ‘가을철 유행’ 쯔쯔가무시병 환자 74% 50∼70대
털진드기 유충에 물려 발진이 나타나는 감염성 질환, 쯔쯔가무시병은 주로 가을철에 자주 일어나는데요. 환자의 70%가 50대∼70대인 것으로 파악됐습니다. 국민건강보험공단이 건강보험 진료데이터를 분석한 결...
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[쿠키영상] 윤정원의 전신 이완 요가…꿀잠 요가
요가 강사 윤정원이 꿀잠 요가를 알려줍니다. 전신을 이완하고 혈액순환을 원활하게 하는 동작인데요. 목의 힘으로만 유지하지 않도록 주의합니다. 영상으로 함께해 보시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonk...
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[쿠키건강뉴스] 20대 암 환자 5년간 45% 급증…전체 증가율의 2배 넘어
암 치료를 받은 20대 청년 환자가 최근 5년 새 45%나 급증한 것으로 나타났습니다. 국회 보건복지위원회 소속 김광수 민주평화당 의원이 건강보험심사평가원에서 받은 자료를 보면, 지난 2014년 이후 5년 간 위암, ...
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[쿠키영상] 송다은의 틀어진 골반을 교정하는 요가…고무카 자세
요가 강사 송다은이 고무카 자세를 알려줍니다. 틀어진 골반을 교정하고, 벌어진 골반을 조여주는 동작인데요. 엉덩이가 들리지 않도록 양손으로 발목을 잡습니다. 영상으로 함께해 보시죠. 윤광석 콘...
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[쿠키건강뉴스] 성인 70% “경증질환으로 대형병원 가면 진료비 더 내야”
우리나라 성인 10명 중 7명은 가벼운 질환으로 대형병원을 이용할 경우 진료비를 더 내야 한다고 생각하는 것으로 조사됐습니다. 국민건강보험공단이 지난 8월 전국 성인 남녀 3천70명을 대상으로 ‘의료기관 이...
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[쿠키영상] 윤하이의 신나게 살 빼는 운동…점핑 피트니스
트레이너 윤하이가 점핑 피트니스 시범을 보입니다. 트램폴린을 이용한 점핑 피트니스는 관절에 부담없이 효과적인 다리 운동과 코어 발달이 가능한데요. 단시간을 해도 운동효과가 커 다이어트ㆍ유산...
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[쿠키건강뉴스] “마른 사람이 뚱뚱한 사람보다 우울증 위험 더 커”
마른 사람이 뚱뚱한 사람보다 우울증에 더 취약하다는 연구 결과가 나왔습니다. 인제대 서울백병원 내분비내과 연구팀은 국민건강영양조사에 참여한 만천7백여 명을 분석한 결과, 저체중 그룹의 우울증 비율은 ...
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[쿠키영상] 모델 서리나의 엉덩이 근육 강화하는 운동, 싱글 브리지 동작
피트니스 모델 서리나가 누워서 하는 싱글 브리지 동작을 알려줍니다. 엉덩이 근육을 강화시키고, 몸의 균형을 잡아주는 운동인데요. 일반 브리지 동작을 응용한 것으로 한쪽 발뒤꿈치를 반대쪽 무릎 ...
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[쿠키건강뉴스-체크리포트] ‘집중력 저하’ 만성 비염, 원인 감별·대처가 핵심…“치료 미루면 결막염·중이염 등 합병증 이어져”
<스튜디오> 환절기에 빼놓을 수 없는 대표적인 질환이 비염입니다. 날씨가 건조해지면서 콧속 점막이 마르면 바이러스나 세균의 침투가 더 쉽게 이뤄질 수 있는데요. 면역력이 떨어진 상태가 계속되면 상...
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[쿠키영상] '슈퍼맘' 조은경, 피트니스 대회를 앞두고 근육 조각에 피 땀 눈물
피트니스 대회를 앞두고 근육 조각에 박차를 가하는 피트니스 선수 조은경. 평상시에는 온화한 남편이지만, 훈련 중에는 혹독한 코치인 김시민 강사가 조은경 선수의 트레이닝을 함께하는데요. 그 ...
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[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 탄탄한 11자 복근을 만드는 운동…크런치 동작
요가 강사 황아영이 복직근을 강화해 탄탄한 11자 복근과 납작한 복부를 만드는 크런치 동작을 알려줍니다. 상체의 군살을 제거하는 데도 효과적인 동작인데요. 라텍스밴드를 묶어 책상이나 의자 등에 ...
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[쿠키건강뉴스] “한쪽 눈 황반변성 생기면 다른 쪽 눈에도 발병 우려 커져”
실명을 야기할 수 있는 대표적 안과 질환인 황반변성이 한쪽 눈에 생길 경우 다른 쪽 눈에도 황반변성이 나타날 확률이 높아지는 것으로 확인됐습니다. 연세대 세브란스병원 안과 연구팀은 한쪽 눈에 습성 황반...
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[쿠키영상] 윤정원의 앵두입술을 만드는 페이스 요가
요가 강사 윤정원이 탱탱하고 예쁜 앵두입술을 만드는 페이스 요가를 알려줍니다. 입술 라인을 잡아주고, 얼굴 윤곽을 예쁘게 다듬는 데 효과적인 동작인데요. 동작을 하는 동안 입술에 침을 바르지 말...
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[쿠키건강뉴스] “갑상선 절제하면 우울증 위험…수술 2개월째 최고조”
갑상선 절제 수술을 받은 환자 일부는 우울증에 빠지게 된다는 연구 결과가 나왔습니다. 우울증은 수술 뒤 2개월 안에 나타날 가능성이 컸습니다. 성균관의대 삼성서울병원 연구팀이 미국 하버드대 매사추세츠...
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[쿠키영상] 송다은의 옆구리 라인을 탄탄하게 잡아주는 요가…부메랑 자세의 변형
요가 강사 송다은이 부메랑 자세의 변형 동작을 알려줍니다. 상체의 피로를 풀고, 옆구리 라인을 예쁘고 탄탄하게 잡아주는 동작인데요. 자세를 취하면서 엉덩이와 어깨가 처지지 않도록 주의해야 합...


