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“식습관, 평생 건강 좌우”…영양정책 필요한 이유
끊기 힘든 ‘단짠 유혹’…일상 속 당·나트륨 줄이려면
“아이 간식에 설탕 이렇게나?”…당류·나트륨 저감 정책 절실
점심엔 ‘마라탕’ 저녁은 ‘샐러드’…이중소비 경향, 왜?
“배달음식 즐겨 먹었더니…” 26세에 찾아온 2형 당뇨
나도 모르게 당·나트륨 섭취 권고 ‘훌쩍’
