피트니스 모델 서리나가 라텍스 밴드를 이용한 어깨 교정 운동 시범을 보입니다.

팔 힘으로 탄력 밴드를 좌우로 늘리는데요.


5초 동안 자세를 유지했다가 원위치합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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