명절포비아는 명절과 공포증을 의미하는 ‘포비아(Phobia)’의 합성어로, 명절에 받는 스트레스로 이를 기피하는 현상이다.
구인구직 매칭플랫폼 사람인은 직장인 1001명을 대상으로 ‘추석연휴와 명절포비아’에 대해 조사한 결과, 응답자의 39.1%가 명절포비아를 느끼고 있다고 답했다고 28일 밝혔다.
명절포비아를 느낀다는 응답자들 중 성별과 결혼여부에 따라 다소 차이가 있었다. ‘기혼여성’(47.1%)은 절반 가량이 명절포비아를 가장 많이 겪는 것으로 나타났다. 이어 ‘미혼여성’(42.5%), ‘기혼남성’(37.2%)의 순이었고, ‘미혼남성’이 33.9%로 명절포비아를 가장 적게 느끼는 것으로 조사됐다.
명절포비아를 겪는 원인은 결혼 여부에 따라 차이가 있었다. 미혼은 ‘어른들의 잔소리가 부담스러워서(결혼, 직장 등)’라는 답변(복수응답)이 57%로, 명절포비아를 유발하는 원인 1위로 꼽았다. 이어 ‘용돈, 교통비, 추석선물 등 경비가 부담돼서’(38.5%), ‘코로나19 감염 위험에 노출되는 것 같아서’(33.6%), ‘친척들과 비교가 싫어서’(22.5%) 등의 순이었다.
기혼 층은 ‘용돈, 교통비, 추석선물 등 경비가 부담돼서’(51%, 복수응답)를 가장 많이 꼽아 경제적 부담이 더 큰 것으로 확인됐다. 뒤를 이어 ‘코로나19 감염 위험에 노출되는 것 같아서’(36.1%), ‘처가, 시댁 식구가 불편해서’(25.9%), ‘어른들의 잔소리가 부담스러워서’(18.4%) 등이 꼽혔다.
주요한 명절포비아 증상으로는 ‘만성피로’(72.4%, 복수응답)가 가장 많았고, ‘우울증’(31.7%), ‘소화불량’(26.1%), ‘두통’(19.9%), ‘불면증’(13.3%), ‘전신몸살’(10.7%) 등의 순으로 나타났다. 또 이러한 명절포비아 증상은 평균적으로 5일 정도 지속되는 것으로 집계됐다.
직장인들의 명절을 이렇게 고통스럽게 만드는 사람에 대해 물은 결과 결혼 여부에 따라 차이가 있었다.
미혼의 경우, ‘친척’(61.5%, 복수응답)이라는 답변이 압도적으로 많았고, ‘부모’(35.2%), ‘직장 상사’(16.8%), ‘조부모’(13.5%), ‘형제, 자매’(12.7%) 등의 순이었다. 기혼은 ‘배우자’(29.3%, 복수응답), ‘부모’(27.9%), ‘시부모 등 시가 식구(25.9%), ‘친척(22.4%)이라는 답변이 비슷한 비율로 나타났다.
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