[쿠키영상] 윤정원의 복부 코어를 강화하는 힙업 요가…하체 단련 요가


요가 강사 윤정원이 복부 코어를 강화하는 힙업 요가 시범을 보입니다.

하체 단련 요가인데요.


짐볼에 발등을 대고 엉덩이를 높이 끌어올립니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
Copyright @ KUKINEWS. All rights reserved.
쿠키뉴스에서 많이 본 뉴스
주요기사

쿠키미디어 서비스