[쿠키영상] 모델 서리나의 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭…팔 펴서 뒤로 젖히기

모델 서리나의 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭

쿠키건강TV '서리나의 헬로리나'


피트니스 모델 서리나가 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭 시범을 보입니다.

장시간 PC나 스마트폰을 사용하면 자신도 모르게 자세가 흐트러지는데요.


동작시 어깨가 팔과 수평이 되도록 합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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