건강미 넘치는 엉덩이와 허벅지 라인을 만드는 요가 동작인데요.
테이블 자세에서 물병을 무릎 뒤에 끼웁니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
건강미 넘치는 엉덩이와 허벅지 라인을 만드는 요가 동작인데요.
테이블 자세에서 물병을 무릎 뒤에 끼웁니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]
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