[쿠키영상] 선수진ㆍ아미라의 뒤태 라인 살리는 엉밑살 제거 운동…힙업 시티드[삭제]

선수진ㆍ아미라의 뒤태 라인 살리는 엉밑살 제거 운동

쿠키건강TV,GTV 공동제작 '선수진ㆍ아미라의 스위트바디'


트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 힙업 시티드 시범을 보입니다.

엉밑살을 제거하고 탄력 있는 엉덩이를 만드는 운동인데요.


다리가 길어 보일 뿐만 아니라 뒤태 라인을 살려 볼륨감 있는 몸매를 만들 수 있는 동작입니다.

바닥에 무릎을 대고 상체를 일으켜 세우는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV - GTV 공동제작]



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